Psychotherapie
Kontakt • Begegnung • Beziehung
Integrative Gestalttherapie
Ich arbeite nach der Methode der Integrativen Gestalttherapie. Das ist ein humanistisch orientiertes Psychotherapieverfahren. Wir gehen davon aus, dass der Mensch aus einer untrennbaren Einheit aus Körper, Geist und Seele besteht und auch abhängig ist von seiner Umwelt.
Die Integrative Gestalttherapie arbeitet wahrnehmungsorientiert und erlebnisaktivierend. Das bedeutet, es geht um ein Wahrnehmen, Akzeptieren und Verstehen der eigenen Gefühle und des eigenen Erlebens. Wir arbeiten mit dem, was sich im Hier & Jetzt in den Vordergrund drängt und mit den gegenwärtigen Empfindungen, um schließlich auch ein Verständnis für das individuelle Geworden-Sein entwickeln zu können.
Gemeinsam mit unserem Gegenüber schauen wir im Prozess darauf, das vorhandene Potential zur Entfaltung zu bringen und den Menschen zu mehr Authentizität und Ausdruck zu verhelfen. Im Sinne der Ganzheitlichkeit können neben der Gesprächstherapie auch verschiedenste kreative und körperorientierte Methoden zum Einsatz kommen.
„Gestalttherapie ist keine Veranstaltung zur Wiederherstellung der Moral, sondern zur Wiederbelebung des Selbst,
zur Entfaltung der Persönlichkeit.“
Albrecht Boeckh
Als Psychotherapeutin begleite ich erwachsene Menschen, die...
... sich freier, selbstbestimmter und lebendiger fühlen möchten.
... sich übermäßig müde, traurig, depressiv oder erschöpft fühlen.
... mit beruflichen Schwierigkeiten zu tun haben.
... sich in einer unbefriedigenden Beziehung befinden.
... sich schwertun, mit anderen Menschen in Kontakt zu treten.
... sich häufig in zwischenmenschlichen Konflikten wiederfinden.
... mehr über sich selbst herausfinden möchten.
... mit einer Suchtproblematik kämpfen.
... von Zwängen, Ängsten, Panik oder Schlafstörungen geplagt werden.
... sich in einer Krise oder Belastungssituation befinden.
... eine psychiatrische Diagnose haben.
... eine Verlusterfahrung durchmachen mussten oder sich in einer Trauerphase befinden.
... durch traumatische Erlebnisse belastet sind.
... sich belastet fühlen in ihrer Schwangerschaft oder Elternschaft.
... sich eine Veränderung in ihrem Leben wünschen.
Psychotherapie ist ein zutiefst individueller und persönlicher Prozess des Wachstums, der Entdeckung und der Entfaltung.
Berufsbezeichnung
Der Status "Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision" bedeutet, dass ich mich bereits im letzten Abschnitt der langjährigen Psychotherapieausbildung befinde und dazu berechtigt bin, eigenständig Psychotherapie auszuüben.
Gleichzeitig bin ich dazu verpflichtet, meine Arbeit mit einer erfahrenen Psychotherapeutin bzw. einem erfahrenen Psychotherapeuten in regelmäßigen Abständen in anonymisierter Form zu besprechen (Supervision).
Dies dient der Qualitätssicherung in Ihrem aber auch in meinem Sinne.
Mitgliedschaften
-
Österreichischer Arbeitskreis für Gruppenpsychotherapie und Gruppendynamik (ÖAGG)
-
Österreichischer Berufsverband für Psychotherapie (ÖBVP)
-
Steirischer Landesverband für Psychotherapie (STLP)
-
Verein für Psychotherapie - Psychotherapeutischer Bereitschaftsdienst